TRENÉŘI
Martin PospíšilJsme dva trenéři, kteří spojili zkušenosti, energii a lidský přístup. Vytvořili jsme jednoduchou platformu, kde si každý může snadno vybrat trenéra, který mu skutečně sedne – bez složitostí a bez zbytečného chaosu. Naším cílem je nabídnout prostředí, kde se lidé cítí dobře, ať už začínají, vrací se po pauze nebo chtějí posunout své limity. Každý plán tvoříme srozumitelně, přehledně a s ohledem na reálný život. Spolupráce je vždy o jasné komunikaci, kvalitní práci a výsledcích, které dávají smysl. Ať už hledáš osobní vedení, tréninkový plán nebo motivaci do začátku, jsme tady pro tebe. Dva trenéři, jeden cíl – pomáhat lidem cvičit chytře, s podporou a bez zbytečného stresu.
O NÁS
Martin
Martin Pospíšil Václav EderVáclav
Martin Pospíšil Martin Pospíšil Martin PospíšilVíce o trenérovi
Václav Eder Václav EderVíce o trenérovi
PŘED A
PO
Před
Před
Po
Před
Po
Před
Po
Podívejte se na výsledky transformací našich klientů.
Po
Home HomeDomov
Služby SlužbySlužby
Online služby Online službyOnline služby
O nás
Trenéři TrenéřiTrenéři
Trenéři Online služby Online službyNaše online služby
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Jak zaplatit trénink?
Zaplatit můžete po tréninku – hotově, QR kódem nebo převodem. Platí se vždy až po tréninku, pokud nemáte koupený balíček 10 lekcí u trenéra.
Jak si zvolím trenéra?
Buď na začátku dotazníku nebo kontaktem na profilu trenéra.
Jak mě můj trenér kontaktuje?
Trenér se vám ozve přes WhatsApp nebo telefonicky.
Nevadí že neumím vařit?
U každého těžkého jídla v jídelníčku najdete odkaz na rychlý a jednoduchý video recept.
Jak zaplatit službu?
Vyplníte dotazník a váš trenér se vám ozve přes WhatsApp, SMS nebo zavolá. Společně doladíte plán i platbu. Zaplatit můžete po tréninku i služby – hotově, QR kódem nebo převodem.
( při online coachingu jedině převodem / qr kódem.)
Služby SlužbyNaše služby
TRENÉŘI
Podívejte se na výsledky transformací našich klientů.
Václav Eder Mobile Václav Eder MobileVíce o trenérovi
COACH
Služby Mobile Služby MobileSlužby
Online služby Mobile Online služby MobileOnline služby
Trenéři Mobile Trenéři MobileTrenéři
Trenéři Martin Pospíšil Mobile Martin Pospíšil MobileVíce o trenérovi
Služby Mobile Služby MobileNaše služby
Online Coaching
Václav EderPŘED A
PO
PO
PŘED
PO
PŘED
PŘED
PO
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
Jsme dva trenéři, kteří spojili zkušenosti, energii a lidský přístup. Vytvořili jsme jednoduchou platformu, kde si každý může snadno vybrat trenéra, který mu skutečně sedne – bez složitostí a bez zbytečného chaosu. Naším cílem je nabídnout prostředí, kde se lidé cítí dobře, ať už začínají, vrací se po pauze nebo chtějí posunout své limity. Každý plán tvoříme srozumitelně, přehledně a s ohledem na reálný život. Spolupráce je vždy o jasné komunikaci, kvalitní práci a výsledcích, které dávají smysl. Ať už hledáš osobní vedení, tréninkový plán nebo motivaci do začátku, jsme tady pro tebe. Dva trenéři, jeden cíl – pomáhat lidem cvičit chytře, s podporou a bez zbytečného stresu.
Jak si zvolím trenéra?
Buď na začátku dotazníku nebo kontaktem na profilu trenéra.
Nevadí že neumím vařit?
U každého těžkého jídla v jídelníčku najdete odkaz na rychlý a jednoduchý video recept.
Jak zaplatit službu?
Vyplníte dotazník a váš trenér se vám ozve přes WhatsApp, SMS nebo zavolá. Společně doladíte plán i platbu. Zaplatit můžete po tréninku i služby – hotově, QR kódem nebo převodem.
( při online coachingu jedině převodem / qr kódem.)
Jak mě můj trenér kontaktuje?
Trenér se vám ozve přes WhatsApp nebo telefonicky.
Jak zaplatit trénink?
Zaplatit můžete po tréninku – hotově, QR kódem nebo převodem. Platí se vždy až po tréninku, pokud nemáte koupený balíček 10 lekcí u trenéra.
O nás
Martin Pospíšil MobileMartin
Martin Pospíšil Václav Eder MobileVáclav
Martin PospíšilO NÁS
Služby
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeq_JwfrmqyLswMFCq4NLuSWIuvYsovaAzTCGEuaKaczgxcUA/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeq_JwfrmqyLswMFCq4NLuSWIuvYsovaAzTCGEuaKaczgxcUA/viewform?usp=headerKontaktovat
Jídelníček
1 500,-
Nenáročné recepty
Osobní jídelníček na míru
Doporučení doplňků stravy
Z běžně dostupných potravin z obchodů
Varianty jako jsou - veganské, bezlepkové, bezlaktózové, atd...
Ke každému jídlu videorecept
Jednoduché a chutné recepty
Tréninkový plán
750,-
Úprava dle konzultace
Možnost 2x upravit trénink
Individuální plán podle cíle
Přehledné rozdělení tréninků na partie a dny
Cviky přizpůsobené úrovni – začátečník až pokročilý
Doporučení doplňků regenerace
Možnost cvičit v posilovně i doma
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcwTV5u0QyYDSjAnJUyEiPgsljfPFHetCrSRj1F06aLPSd-g/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcwTV5u0QyYDSjAnJUyEiPgsljfPFHetCrSRj1F06aLPSd-g/viewform?usp=headerKontaktovat
Nejvýhodnější
Jídelníček + Tréninkový plán
2 000,-
Vše ze služby Tréninkový plán
Vše ze služby Jídelníček
Služby
Home HomeDomov
Služby SlužbySlužby
Online služby Online službyOnline služby
Trenéři TrenéřiTrenéři
Trenéři docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAEpkXVFNt2XGfDlkqX0nNrKXLEjqeWkVoFRaVclyXOCvNKQ/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAEpkXVFNt2XGfDlkqX0nNrKXLEjqeWkVoFRaVclyXOCvNKQ/viewform?usp=headerKontaktovat
Služby
Tréninkový plán
750,-
Úprava dle konzultace
Možnost 2x upravit trénink
Individuální plán podle cíle
Přehledné rozdělení tréninků na partie a dny
Cviky přizpůsobené úrovni – začátečník až pokročilý
Doporučení doplňků regenerace
Možnost cvičit v posilovně i doma
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeq_JwfrmqyLswMFCq4NLuSWIuvYsovaAzTCGEuaKaczgxcUA/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeq_JwfrmqyLswMFCq4NLuSWIuvYsovaAzTCGEuaKaczgxcUA/viewform?usp=headerKontaktovat
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAEpkXVFNt2XGfDlkqX0nNrKXLEjqeWkVoFRaVclyXOCvNKQ/viewform?usp=dialog docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAEpkXVFNt2XGfDlkqX0nNrKXLEjqeWkVoFRaVclyXOCvNKQ/viewform?usp=dialogKontaktovat
Jídelníček
1 500,-
Nenáročné recepty
Osobní jídelníček na míru
Doporučení doplňků stravy
Z běžně dostupných potravin z obchodů
Varianty jako jsou - veganské, bezlepkové, bezlaktózové, atd...
Ke každému jídlu videorecept
Jednoduché a chutné recepty
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcwTV5u0QyYDSjAnJUyEiPgsljfPFHetCrSRj1F06aLPSd-g/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfcwTV5u0QyYDSjAnJUyEiPgsljfPFHetCrSRj1F06aLPSd-g/viewform?usp=headerKontaktovat
Nejvýhodnější
Jídelníček + Tréninkový plán
2 000,-
Vše ze služby Tréninkový plán
Vše ze služby Jídelníček
Služby
Home Mobile Home MobileHome
Home Mobile Online služby Mobile Online služby MobileOnline služby
Trenéři Mobile Trenéři MobileTrenéři
Trenéři docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAEpkXVFNt2XGfDlkqX0nNrKXLEjqeWkVoFRaVclyXOCvNKQ/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAEpkXVFNt2XGfDlkqX0nNrKXLEjqeWkVoFRaVclyXOCvNKQ/viewform?usp=headerKontaktovat
Online Služby
Pokud si u nás zakoupíte coaching na 3 měsíce dopředu dostanete 15% slevu
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=headerKontaktovat
Chci slevu 30%
COACHING STANDART
2 000,- Měs.
Tréninkový plán ( Kdykoliv nový)
Podpora přes chat ( 10:00 – 20:00 h)
Kontrola a úprava plánů podle pokroku
Video návody ke cvikům
Personalizováná suplementac
WhatsApp chat
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialog docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialogKontaktovat
Chci slevu 30%
COACHING PREMIUM
2 500,- Měs.
Jídelníček ( Kdykoliv nový)
Tréninkový plán ( kdykoliv nový)
WhatsApp chat
Podpora přes chat ( 10:00 - 20:00 h )
Kontrola a úprava plánů podle poktroku
Video návody ke cvikům
Personalizovaná suplementace
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=headerKontaktovat
COACHING STANDART
1 700,- Měs.
Tréninkový plán ( Kdykoliv nový)
Podpora přes chat ( 10:00 – 20:00 h)
Kontrola a úprava plánů podle pokroku
Video návody ke cvikům
Personalizováná suplementac
WhatsApp chat
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialog docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialogKontaktovat
COACHING PREMIUM
2 125,- Měs.
Jídelníček ( Kdykoliv nový)
Tréninkový plán ( kdykoliv nový)
WhatsApp chat
Podpora přes chat ( 10:00 - 20:00 h )
Kontrola a úprava plánů podle poktroku
Video návody ke cvikům
Personalizovaná suplementace
Home HomeDomov
Služby SlužbySlužby
Online služby Online službyOnline služby
Trenéři TrenéřiTrenéři
TrenéřiSleva 15%
Sleva 15%
Online Služby
Pokud si u nás zakoupíte coaching na 3 měsíce dopředu dostanete 15% slevu
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=headerKontaktovat
Chci slevu 15%
COACHING STANDART
2 000,- Měs.
Tréninkový plán ( Kdykoliv nový)
Podpora přes chat ( 10:00 – 20:00 h)
Kontrola a úprava plánů podle pokroku
Video návody ke cvikům
Personalizováná suplementac
WhatsApp chat
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialog docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialogKontaktovat
Chci slevu 15%
COACHING PREMIUM
2 500,- Měs.
Jídelníček ( Kdykoliv nový)
Tréninkový plán ( kdykoliv nový)
WhatsApp chat
Podpora přes chat ( 10:00 - 20:00 h )
Kontrola a úprava plánů podle poktroku
Video návody ke cvikům
Personalizovaná suplementace
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=header docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeAdFbOrBrnQW-KnL3AoBSe6mEhWtWh57XjeGKbpU9Cq6KTQg/viewform?usp=headerKontaktovat
COACHING STANDART
1 700,- Měs.
Tréninkový plán ( Kdykoliv nový)
Podpora přes chat ( 10:00 – 20:00 h)
Kontrola a úprava plánů podle pokroku
Video návody ke cvikům
Personalizováná suplementac
WhatsApp chat
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialog docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScO92sAU5QClxXotxDdJEGdSRpvFfaeipGMERcHh6fyLiaOag/viewform?usp=dialogKontaktovat
COACHING PREMIUM
2 125,- Měs.
Jídelníček ( Kdykoliv nový)
Tréninkový plán ( kdykoliv nový)
WhatsApp chat
Podpora přes chat ( 10:00 - 20:00 h )
Kontrola a úprava plánů podle poktroku
Video návody ke cvikům
Personalizovaná suplementace
Sleva 15%
Sleva 15%
Home Mobile Home MobileDomov
Služby Mobile Služby MobileSlužby
Trenéři Mobile Trenéři MobileTrenéři
TrenéřiMartin Pospíšil
Online Coachingu
Trénování sportovců
Trénování powerlifterů
Příprava na silové závody
Hubnutí i nabírání
Počet tréninků individuálně
550,- / trénink
Martin Pospíšil Martin PospíšilVíce o trenérovi
550,- / trénink
Václav Eder
Online Coachingu
Hubnutí i nabíraní
Trénování sportovců
Trénování začátečníků
Tréninky na míru podle cíle
Václav Eder Václav EderVíce o trenérovi
Trenéři
Home HomeDomov
Služby SlužbySlužby
Online služby Online službyOnline služby
Trenéři TrenéřiTrenéři
TrenéřiSleva 20% na doplňky stravy od Unlimited Performance
Počet tréninků individuálně podle časových možností
Trenéři
Martin Pospíšil
Online Coachingu
Trénování sportovců
Trénování powerlifterů
Příprava na silové závody
Hubnutí i nabírání
Počet tréninků individuálně
Martin Pospíšil Mobile Martin Pospíšil MobileVíce o trenérovi
550,- / trénink
550,- / trénink
Václav Eder
Online Coachingu
Hubnutí i nabíraní
Trénování sportovců
Trénování začátečníků
Tréninky na míru podle cíle
Václav Eder Mobile Václav Eder MobileVíce o trenérovi
Trenéři
Sleva 20% na doplňky stravy od Unlimited Performance
Počet tréninků individuálně podle časových možností
Služby Mobile Služby MobileSlužby
Služby Mobile Služby Mobile Služby MobileOnline služby
Home Mobile Home MobileHome
Home MobileTrenéři
Martin Pospíšil
Certifikace
Fitness trenér
Výživový poradce
Trenér kulturistiky
·
·
O MNĚ
·
Ahoj, jmenuji se Martin Pospíšil a fitness je už čtyři roky mojí vášní. Nejvíc mě oslovily silové sporty – věnuji se powerliftingu, kde mám za sebou několik soutěží, a rád ti pomůžu s přípravou na závody nebo prostě s tím, abys zesílil a posunul se dál. Kromě powerliftingu hraju druhým rokem americký fotbal, který mě naučil pracovat na dynamice a explozivitě. Mám také zkušenosti s vedením tréninku boxera, takže dokážu nastavit přípravu i pro sportovce, kteří potřebují spojit sílu s kondicí. Na práci s lidmi mě nejvíc baví společně prožívat úspěchy a milníky – ať už jde o první stovku na bench nebo nový osobák. Tyhle momenty jsou důvod, proč trénuju. Těším se, až tě uvidím v posilovně a pomůžu ti stát se silnější, sebevědomější a nejlepší verzí sebe sama.
Zaměření
Powerlifting
Nabíraní svalové hmoty
Hubnutí
Příprava na závody v silovém trojboji
Klienty úspěšně za sebou
55+
Jazyky:
Zajímá tě powerlifting?
drive.google.com/file/d/19J9voxbu1swL9lQ4rz5k8fhJus2JGyBz/view?usp=drive_link docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQPvtX-qOdOkT-cOwOhGJE-8tfCoqDgPN1_CGvNit1Fln8dQ/viewform docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQPvtX-qOdOkT-cOwOhGJE-8tfCoqDgPN1_CGvNit1Fln8dQ/viewformKontaktovat
Praxe ve fitness
4 roky
Praxe v powerliftitngu
2 roky
Home HomeDomov
Služby SlužbySlužby
Online služby Online službyOnline služby
Trenéři TrenéřiTrenéři
TrenéřiKontakty
martinpospisil._
instagram.com/martinpospisil._/Nemusíte se bát volat ani psát – jednoduše klikněte na tlačítko „Kontaktovat“ pod službami, o které máte zájem, a vyplňte formulář včetně mého jména. ( pokud se nejedná o samotný trénink )
Služby Online služby777 165 240
777 165 240
Úspěchy
účast na mnoha soutěžích v silovém trojboji
Martin Pospíšil
Certifikace
FItness trenér
Výživový poradce
Trenér kulturistiky
Home Mobile Home MobileHome
Trenéři Online služby Mobile Online služby MobileOnline služby
Služby Mobile Služby MobileSlužby
Služby Mobile Home Mobile Home MobileHome
Home MobileO MNĚ
Ahoj, jmenuji se Martin Pospíšil a fitness je už čtyři roky mojí vášní. Nejvíc mě oslovily silové sporty – věnuji se powerliftingu, kde mám za sebou několik soutěží, a rád ti pomůžu s přípravou na závody nebo prostě s tím, abys zesílil a posunul se dál. Kromě powerliftingu hraju druhým rokem americký fotbal, který mě naučil pracovat na dynamice a explozivitě. Mám také zkušenosti s vedením tréninku boxera, takže dokážu nastavit přípravu i pro sportovce, kteří potřebují spojit sílu s kondicí. Na práci s lidmi mě nejvíc baví společně prožívat úspěchy a milníky – ať už jde o první stovku na bench nebo nový osobák. Tyhle momenty jsou důvod, proč trénuju. Těším se, až tě uvidím v posilovně a pomůžu ti stát se silnější, sebevědomější a nejlepší verzí sebe sama.
Zaměření
Powerlifting
Nabíraní svalové hmoty
Hubnutí
Příprava na závody v silovém trojboji
Klienty úspěšně za sebou
55+
Jazyky:
Zajímá tě powerlifting?
drive.google.com/file/d/19J9voxbu1swL9lQ4rz5k8fhJus2JGyBz/view?usp=drive_link docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQPvtX-qOdOkT-cOwOhGJE-8tfCoqDgPN1_CGvNit1Fln8dQ/viewform docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdQPvtX-qOdOkT-cOwOhGJE-8tfCoqDgPN1_CGvNit1Fln8dQ/viewformKontaktovat
Praxe ve fitness
4 roky
Praxe v powerliftitngu
2 roky
Kontakty
martinpospisil._
instagram.com/martinpospisil._/Nemusíte se bát volat ani psát – jednoduše klikněte na tlačítko „Kontaktovat“ pod službami, o které máte zájem, a vyplňte formulář včetně mého jména. ( pokud se nejedná o samotný trénink )
Služby Online služby776 292 483
776 292 483
Úspěchy
účast na mnoha soutěžích v silovém trojboji
Václav Eder
Proměny mých klientů
Proměný pár klientů
KLINĚTE
·
·
O MNĚ
·
Ahoj, jmenuju se Václav Eder a fitnessu se věnuju už dva roky. Za tu dobu se z koníčku stala vášeň, která mě dovedla až k práci osobního trenéra. Půl roku pomáhám lidem zlepšovat postavu, sílu i celkové sebevědomí – a nejvíc mě baví, když vidím, že trénink začíná měnit nejen tělo, ale i myšlení. Mým cílem je dlouhodobý progres klientů – nejen viditelné výsledky, ale i pochopení tréninkového procesu a motivace k pravidelnému cvičení. Protože od toho trenér je. Na trénincích se snažím o přirozený, kamarádský přístup – nejde jen o dřinu, ale i o to, aby tě to bavilo a dávalo smysl. Cílem není být dokonalý, ale posouvat se každý den o kousek dál.
Zaměření
Redukce váhy
Nabírání svalové hmoty
Zlepšení kondice
Správná technika cvičení
Silový a vytrvalostní rozvoj
Online coaching
Funkční trénink
Příprava sportovců
Klienty úspěšně za sebou
35+
Kontakty
vaclav.eder
instagram.com/vaclav.eder/Nemusíte se bát volat ani psát – jednoduše klikněte na tlačítko „Kontaktovat“ pod službami, o které máte zájem, a vyplňte formulář včetně mého jména. ( pokud se nejedná o samotný trénink )
Služby Online služby777 165 240
777 165 240
Jazyky:
Praxe ve fitness
2,5 roku
Certifikace
FItness trenér
Výživový poradce
Kinesiotaping
Trenérské úspěchy
Spolupracuju s amatérskými sportovci z různých odvětví (fotbal, box, hokej) na rozvoji síly a výbušnosti.
Výsledky některých mých klientů níže.
Spolupracuju s amatérskými sportovci z různých odvětví (fotbal, box, hokej) na rozvoji síly a výbušnosti.
Pomohl jsem klientům dosáhnout zlepšení silových výkonů o 20–40 % během prvních 6 měsíců spolupráce.
Úspěšně jsem připravil několik klientů na jejich první amatérské soutěžní starty v powerliftingu a kulturistice.
Home HomeDomov
Služby SlužbySlužby
Online služby Online službyOnline služby
Trenéři TrenéřiTrenéři
Trenéři Home Mobile Home MobileDomov
Služby Mobile Služby MobileSlužby
Trenéři Mobile Trenéři MobileTrenéři
TrenéřiVáclav Eder
Proměny mých klientů
Proměny pár mých klientů
KLINĚTE
·
Ahoj, jmenuju se Václav Eder a fitnessu se věnuju už dva roky. Za tu dobu se z koníčku stala vášeň, která mě dovedla až k práci osobního trenéra. Půl roku pomáhám lidem zlepšovat postavu, sílu i celkové sebevědomí – a nejvíc mě baví, když vidím, že trénink začíná měnit nejen tělo, ale i myšlení. Mým cílem je dlouhodobý progres klientů – nejen viditelné výsledky, ale i pochopení tréninkového procesu a motivace k pravidelnému cvičení. Protože od toho trenér je. Na trénincích se snažím o přirozený, kamarádský přístup – nejde jen o dřinu, ale i o to, aby tě to bavilo a dávalo smysl. Cílem není být dokonalý, ale posouvat se každý den o kousek dál.
O MNĚ
Zaměření
Redukce váhy
Nabírání svalové hmoty
Zlepšení kondice
Správná technika cvičení
Silový a vytrvalostní rozvoj
Online coaching
Funkční trénink
Příprava sportovců
Klienty úspěšně za sebou
35+
Kontakty
vaclav.eder
instagram.com/vaclav.eder/Stačí kliknout na „Kontaktovat“ u vybrané služby a vyplnit formulář s mým jménem. Nebojte se ozvat! (Neplatí pro samotný trénink.)
Služby Online služby777 165 240
777 165 240
Jazyky:
Praxe ve fitness
2,5 roku
Certifikace
Fitness trenér
Výživový poradce
Kinesiotaping
Trenérské úspěchy
Spolupracuju s amatérskými sportovci z různých odvětví (fotbal, box, hokej) na rozvoji síly a výbušnosti.
Výsledky některých mých klientů níže.
Pomohl jsem klientům dosáhnout zlepšení silových výkonů o 20–40 % během prvních 6 měsíců spolupráce.
Úspěšně jsem připravil několik klientů na jejich první amatérské soutěžní starty v powerliftingu a kulturistice.
Home Mobile Home MobileHome
Online služby Mobile Online služby MobileOnline služby
Služby Mobile Služby MobileSlužby